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Appuntamenti

Zhenphenling

Una settimana di classi aperte!



Siete benvenuti ad ‘assaggiare’ i nostri corsi dal 18 – 22 settembre! Non servono conoscenze precedenti né una forma fisica particolare!
Yantra Yoga:
martedì 19 settembre: 18,00-19,30
giovedì 21 settembre: 19,30-21,00
Harmonious Breathing (Yoga Soft)
giovedì 21 settembre: 18,00-19,30
Meditazione in movimento: La Danza per il Beneficio degli Esseri
mercoledì 20 settembre: 18,00-19,30
Meditazione
venerdì 22 settembre: 18,00-19,30

Segnaliamo

MERIGAR

seminario: LA PIENA PRESENZA – 30 settembre


30 settembre – Un addestramento che trasforma l’attenzione in uno stato di piena presenza, spazioso e sereno, qui ed ora.
Il percorso della piena presenza o mindfulness consiste nell’entrare in contatto con le nostre esperienze fisiche, emozionali e cognitive; in maniera diretta senza le fantasie dei pensieri in modo da superare i meccanismi che ci condizionano, liberarci dai nodi emozionali profondi e armonizzare la condizione fisica.
La piena presenza si apprende applicandola al corpo, alle sensazioni, alla mente, e agli stati mentali.
Essere consapevoli di attimo in attimo di ciò che accade internamente ed esternamente mette in grado di gestire pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche invece di esserne dominati.
Durante il seminario verranno alternate spiegazioni a momenti di meditazione e di rilassamento.
Merigar – 9.30-12.15, 14.30-15.30
Iscrizione obbligatoria: office@dzogchen.it
1 ottobre – conferenza: MINDFULNESS COMPORTAMENTALE, LA BASE DELLA MEDICINA PREVENTIVA. In un mondo di continue scoperte è difficile essere sicuri di ciò che fa bene e di ciò che fa male. Una continua presenza formise la chiarezza per conoscere comportamento, dieta e abitudini mentali corretti.
Castello Aldobrandesco, sala conferenze, ore 18.00
info: 0564 966837 | office@dzogchen.it | www.dzogchen.it

MERIGAR

Ciclo di conferenze: NASCERE, VIVERE, MORIRE


7 ottobre – LA VISIONE DELLA CONDIZIONE UMANA E DELLA VITA NELLA MEDICINA TIBETANA. Una lettura attuale di un antico sistema medico.
Comune di Arcidosso | Sala conciliare, ore 17.00
1 novembre – MORTE E RINASCITA SECONDO IL BUDDHISMO TIBETANO. La morte, rimossa dalla coscienza contemporanea vista come parte integrante del ciclo della vita.
Comune di Arcidosso | Sala conciliare, ore 17.00

MERIGAR

maestro Shangpa Denys. LA PIENA PRESENZA. Open mindfulness trainig


10-12 novembre 2017. Un approccio laico e naturale alla pratica o addestramento alla piena presenza, frutto dell’incontro tra tradizioni antiche e scienze moderne.
Inizio venerdì, ore 18.00. Necessaria la preiscrizione.
info: 0564 966837 | office@dzogchen.it | www.dzogchen.it

ASIA

COSA LEGGI NEI SUOI OCCHI? | Adopt Tibet | adoptibet.org


Alcuni bambini non sanno ancora leggere, ma nei loro occhi c’è già tutto. Negli occhi di ogni bambino che impara a leggere il tibetano è scritto il futuro di un intero popolo. Con le adozioni a distanza di ASIA possiamo dare loro una possibilità per non Fargli dimenticare le proprie radici culturali. ADOPT TIBET – COSA LEGGI NEI SUOI OCCHI? è la campagna di sostegno a distanza di ASIA con la quale i bambini riceveranno materiale didattico, uniformi scolastiche, assistenza medica, biancheria da letto, rimborso spese di trasporto da e per la scuola e molto altro. Sarà assicurata ai bambini un’educazione di qualità, un programma formativo costantemente aggiornato e che rispetti la loro lingua e le loro radici culturali, attività extrascolastiche di supporto a tutte le materie scolastiche, insegnanti preparati e motivati.

ASIA

Fai il tuo regalo solidale con ASIA

I regali solidali di ASIA sono un gesto concreto per aiutare le popolazioni che si trovano in grave difficoltà. E così l’Associazione, con il calendario 2017, ci propone di fare un viaggio nell’altopiano tibetano attraverso gli sguardi e i sorrisi di bambini e monaci tibetani. ASIA dal 1994 si occupa di progetti di Sostegno a Distanza (SAD) per aiutare in modo continuativo bambini, studenti, monaci e anziani. Tutti i fondi raccolti attraverso il calendario verranno utilizzati per progetti di Educazione come creare librerie di testi tibetani, formare insegnanti di inglese, dotare le scuole di computer e tanto altro.
Un regalo solidale davvero speciale è il bracciale con il ciondolo Thokcha: la leggenda racconta che non furono mani umane a forgiare i Thokcha, ma che caddero sulla terra dal cielo e oggi questi “oggetti”, secondo la tradizione tibetana, sono sacri, “magici” e attirano la buona sorte proteggendo le persone che li indossano dai demoni malvagi. Il bracciale è disponibile anche in un’altra versione, con il ciondolo Nodoinfinito, simbolo di buon auspicio, di unione dell’energia maschile e femminile, dell’amore perpetuo e del ciclo continuo della vita.
Ci sono poi gli akshamala con pietre e argento, realizzati da artigiani nepalesi e per augurare ai tuoi amici Buone Feste ci sono poi i biglietti solidali dedicati ai bambini nepalesi, così come la t-shirt o la shopper “#Namaskar4Nepal”. ASIA lavora in Nepal dal 1996 e durante l’emergenza terremoto ha aiutato oltre 26.000 persone. Ora è impegnata nella ricostruzione di 4 scuole distrutte dal sisma, ma per questo progetto i fondi sembrano non bastare mai perché una volta che saranno costruite le scuole bisognerà equipaggiarle e poi dare un sostegno ai bambini che le frequenteranno.
www.asia-ngo.org/new/regali-di-solidarieta