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Appuntamenti | Appointments

Zhenphenling

seminario introduttivo di HARMONIOUS BREATHING


Harmonious Breathing raggruppa una serie di esercizi che consentono di comprendere, allenare e padroneggiare le fasi della respirazione: addominale, intercostale, toracica e alto-toracica, per combinarle in una sequenza armonica e priva di tensioni. Per maggiori info consultate la pagina eventi.

Zhenphenling

seminario introduttivo di YANTRA YOGA


Chogyal Namkhai Norbu, uno dei grandi maestri viventi dello Dzogchen, ha iniziato negli anni ’70 a trasmettere in Occidente questo antichissimo insegnamento, che risale all’VIII secolo. Lo Yantra Yoga utilizza movimenti armonici legati ai diversi aspetti della respirazione eseguiti in sequenze dinamiche. Per maggiori info consultate la pagina eventi.

Segnaliamo | We point out

MERIGAR

Inaugurazione del Museo di Arte e Cultura orientale di Arcidosso


Siamo lieti di annunciare l’Inaugurazione del Museo di Arte e Cultura Orientale di Arcidosso che si terrà il 10-11 Dicembre 2016 alla presenza di Chögyal Namkhai Norbu, Rosa Namkhai e di numerosi invitati e rappresentanti dei centri della Comunità Dzogchen Internazionale, così come personalità politiche e rappresentanti istituzionali internazionali. Per maggiori info andate su www.dzogchen.it

MERIGAR

Corso modulare di Yantra Yoga in 7 week end


A Merigar da novembre l’opportunità di conoscere e fare una esperienza concreta di cosa sia lo Yantra Yoga. Proponiamo un corso modulare in 7 week end. Si può seguire tutto, o si possono frequentare solo alcuni week end, ognuno può scegliere secondo le proprie conoscenze della pratica dello Yantra Yoga. L’insieme dei moduli sono 70 ore in 7 week end. L’obiettivo del corso conoscere e approfondire le basi dello Yantra Yoga. Per partecipare non è richiesta alcuna preparazione particolare, nè una particolare attitudine fisica.
Lo Yantra Yoga è una disciplina che porta benessere sin dal primo approccio a chi la pratica. È infatti molto potente nel portare equilibrio a livello energetico, specialmente quando si è soggetti a stati di stress, di ansia, di panico. È anche molto efficace per dare elasticità al tessuto muscolare e alle articolazioni.
Due istruttrici di grande esperienza guideranno il corso: Laura Evangelisti, istruttrice senior, Tiziana Gottardi, istruttrice di secondo livello. Per maggiori info andate su www.dzogchen.it

ASIA

COSA LEGGI NEI SUOI OCCHI? | Adopt Tibet | adoptibet.org


Alcuni bambini non sanno ancora leggere, ma nei loro occhi c’è già tutto. Negli occhi di ogni bambino che impara a leggere il tibetano è scritto il futuro di un intero popolo. Con le adozioni a distanza di ASIA possiamo dare loro una possibilità per non Fargli dimenticare le proprie radici culturali. ADOPT TIBET – COSA LEGGI NEI SUOI OCCHI? è la campagna di sostegno a distanza di ASIA con la quale i bambini riceveranno materiale didattico, uniformi scolastiche, assistenza medica, biancheria da letto, rimborso spese di trasporto da e per la scuola e molto altro. Sarà assicurata ai bambini un’educazione di qualità, un programma formativo costantemente aggiornato e che rispetti la loro lingua e le loro radici culturali, attività extrascolastiche di supporto a tutte le materie scolastiche, insegnanti preparati e motivati.

ASIA

Fai il tuo regalo solidale con ASIA


I regali solidali di ASIA sono un gesto concreto per aiutare le popolazioni che si trovano in grave difficoltà. E così l’Associazione, con il calendario 2017, ci propone di fare un viaggio nell’altopiano tibetano attraverso gli sguardi e i sorrisi di bambini e monaci tibetani. ASIA dal 1994 si occupa di progetti di Sostegno a Distanza (SAD) per aiutare in modo continuativo bambini, studenti, monaci e anziani. Tutti i fondi raccolti attraverso il calendario verranno utilizzati per progetti di Educazione come creare librerie di testi tibetani, formare insegnanti di inglese, dotare le scuole di computer e tanto altro.
Un regalo solidale davvero speciale è il bracciale con il ciondolo Thokcha: la leggenda racconta che non furono mani umane a forgiare i Thokcha, ma che caddero sulla terra dal cielo e oggi questi “oggetti”, secondo la tradizione tibetana, sono sacri, “magici” e attirano la buona sorte proteggendo le persone che li indossano dai demoni malvagi. Il bracciale è disponibile anche in un’altra versione, con il ciondolo Nodoinfinito, simbolo di buon auspicio, di unione dell’energia maschile e femminile, dell’amore perpetuo e del ciclo continuo della vita.
Ci sono poi gli akshamala con pietre e argento, realizzati da artigiani nepalesi e per augurare ai tuoi amici Buone Feste ci sono poi i biglietti solidali dedicati ai bambini nepalesi, così come la t-shirt o la shopper “#Namaskar4Nepal”. ASIA lavora in Nepal dal 1996 e durante l’emergenza terremoto ha aiutato oltre 26.000 persone. Ora è impegnata nella ricostruzione di 4 scuole distrutte dal sisma, ma per questo progetto i fondi sembrano non bastare mai perché una volta che saranno costruite le scuole bisognerà equipaggiarle e poi dare un sostegno ai bambini che le frequenteranno.
www.asia-ngo.org/new/regali-di-solidarieta