Lo Yantra Yoga “Unione del Sole e della Luna” è una delle forme più antiche di Yoga conosciuti. Tramandato in Tibet per secoli oralmente da maestro a discepolo, è stato messo per iscritto dal Maestro e traduttore Vairochana nell’VIII secolo. Il Maestro Chögyal Namkhai Norbu, che lo ha ricevuto e praticato profondamente, ha iniziato a trasmetterlo ed a diffonderlo in occidente nei primi anni 70. Lo Yantra Yoga, lavora sul coordinamento tra respirazione, movimento e presenza mentale e porta ad equilibrare i tre aspetti dell’essere umano, corpo fisico, energia e mente. In questo modo si favorisce un buono stato di salute psicofisica e sorge uno stato profondamente rilassato, che rappresenta la vera condizione naturale di ciascun individuo; esperienza questa che può diventare la base di un concreto progresso sulla via dello sviluppo interiore.
Il Maestro Chögyal Namkhai Norbu è nato nel 1938 in Derghe, nel Tibet orientale ed è considerato uno dei principali maestri viventi del buddhismo tibetano. Gia’ docente di Lingua e Letteratura Tibetana e Mongola all’Università Orientale di Napoli tra il 1963 e il 1992, ha iniziato a dare Insegnamenti Dzogchen a metà degli anni ’70. Oggi viaggia costantemente in tutto il mondo diffondendo l’Insegnamento Dzogchen in sedi pubbliche ed universitarie e negli oltre 40 centri da lui fondati nei 5 continenti.
Il Kumar Kumari è una forma di questo yoga adatto ai bambini.
Corsi settimanali per principianti e intermedi, vedi calendario.
Sabato 17 aprile, Seminario sul Primo gruppo di Yantra, con Sergio Quaranta e Brunella De Biase. Orari: 10,00/13,00 e 14,00/18,00Per prenotazioni ed informazioni <posta@zhenphenling.it> – Sergio Quaranta 333 6092454.
Sabato 15 - Domenica 16 maggio, Seminario sul Secondo gruppo di Yantra e relativo pranayama, con Sergio Quaranta. Orari: 10,00/13,00 e 14,00/18,00. Costo 60 euro. Per prenotazioni ed informazioni <posta@zhenphenling.it> – Sergio Quaranta 333 6092454.
<meta content="OpenOffice.org 3.0 (Unix)" name="GENERATOR" /> <style type="text/css"> <!-- @page { margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } A:link { so-language: zxx } --> </style> <p align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; font-weight: normal"> <font color="#000000"><font face="Verdana, sans-serif"><font size="2"><b>sabato 6 e domenica 7 febbraio,</b> seminario di spiegazione e pratica di Yantra Yoga sui tre gruppi dei preliminari; gli cigjon per le giunture, i lung sang per purificare la respirazione e gli tza dul per coordinare i canali. Il seminario è condotto da Sergio Quaranta, insegnante di Yantra Yoga, e da Brunella De Biase, insegnante di Yiengar Yoga, ed è aperto a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta allo Yantra Yoga, sia per chi ha già partecipato a precedenti seminari, per avere una visione completa delle basi dello Yantra.</font></font></font></p> <p style="margin-bottom: 0cm"><font color="#000000"><font face="Verdana, sans-serif"><font size="2">Gli orari sono: sabato dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17, domenica dalle 10 alle 13. Il costo è di 40 (50?) euro, con sconti per i soci. ISCRIZIONE ENTRO GIOVEDI' 4 febbraio. Per prenotazioni ed informazioni <<a target="_blank" xhref="mailto:posta@zhenphenling.it" mce_href="mailto:posta@zhenphenling.it">posta@zhenphenling.it</a>> – Sergio Quaranta 333 6092454.</font></font></font></p> <p style="margin-bottom: 0cm"><font face="Verdana, sans-serif"><font size="2"><b>sabato 6 marzo,</b> seminario sul primo gruppo dello Yantra Yoga, con Sergio Quaranta e Brunella De Biase. Per continuare nella pratica dello Yantra Yoga applicando gli "yantra", i corrispondenti degli asana dell'hatha yoga, ed approfondire gli aspetti della respirazione. Il seminario è rivolto a chi ha già una certa conoscenza dei preliminari.</font></font></p> <p style="margin-bottom: 0cm"><font face="Verdana, sans-serif"><font size="2">Gli orari sono dalle 10 alle 18, con un'ora di pausa pranzo. Il costo è di 40 euro, con gli sconti previsti per i soci. ISCRIZIONI ENTRO GIOVEDI' 4 MARZO. Per prenotazioni ed informazioni <<a target="_blank" xhref="mailto:posta@zhenphenling.it" mce_href="mailto:posta@zhenphenling.it">posta@zhenphenling.it</a>> – Sergio Quaranta 333 6092454.</font></font></p> <p style="margin-bottom: 0cm"><br /> </p> <p style="margin-bottom: 0cm"><font face="Verdana, sans-serif"><font size="2"><b>sabato 13 marzo,</b> pratica del Terzo Gruppo dello Yantra Yoga, guidata da Sergio Quaranta. Riservato a chi ha ricevuto la Trasmissione Dzogchen da Choegyal Namkhai Norbu e pratica abitualmente lo Yantra Yoga. Gli orari sono dalle 10 alle 13. La partecipazione è gratuita per i soci.</font></font></p> <p><br /><font face="verdana,geneva"><font size="2"><br /><b>Per informazioni</b><br /><br />Leopoldo Sentinelli<br />cell. 340 8225577<br /></font></font><font size="2">e-mail:</font><font face="verdana,geneva"><font size="2"> <a xhref="mailto:vimana.ubi@libero.it" mce_href="mailto:vimana.ubi@libero.it">vimana.ubi@libero.it</a><br /><br />Sergio Quaranta<br />cell. 333 6092454<br /></font></font><font size="2">e-mail:</font><font face="verdana,geneva"><font size="2"> <a xhref="mailto:csquaranta@libero.it" mce_href="mailto:csquaranta@libero.it">csquaranta@libero.it</a><br /> <br />Giovanna Natalini<br />cell. 347 4250247<br /></font></font><font size="2">e-mail:</font><font face="verdana,geneva"><font size="2"> <a xhref="mailto:giona@gmail.it" mce_href="mailto:giona@gmail.it">giona@gmail.it</a><br /><br /><br /><a title="Yantra Yoga" xhref="http://www.yantrayoga.org/" mce_href="http://www.yantrayoga.org/">www.yantrayoga.org</a><br /></font><br /><br /><br /><br /></font> </p></td></tr><tr bordercolor="#ffffff"><td valign="top" colspan="2"><meta content="text/html; charset=utf-8" http-equiv="CONTENT-TYPE" /> <title>
Per maggiori dettagli si può consultare il sito www.zhenphenling.it, www.dzogchen.it, www.yantrayoga.org
